Zdravi i lagani zalogaji za vitku liniju

Morski plodovi i ribe su jako zdrava namirnica koja bi se trebala nalaziti u svačijoj prehrani, no kada dođe do pitanja koja je riba najzdravija i najbolja za konzumaciju – jedna od njih je zasigurno bakalar.

Alden proizvodi domaći i svježi bakalar i proizvode od bakalara koji pomaže u postizanju vitke linije i održavanja dobre dijete i prehrane. Bakalar ima samo 70 kalorija, 18 grama bjelančevina i 0,7 grama lipida u 100 grama ribe – a uz te činjenice i vrlo male brojeve bakalar je jedna od najboljih riba za post.

Bakalar je odličan za prehranu, a u njemu možete uživati koliko god želite bez straha od debljanja – to je bogat izvor svih proteina, a najbolji je za posluživanje uz povrće.