Važnost ribe u prehrani

Riba je odličan izvor bjelančevina, a to je i namirnica koju nutricionisti preporučuju da se jede dva puta tjedno. Za zdravu prehranu bitna je raznovrsna konzumacija hrane i namirnica, ali je  riba vrlo bogata kvalitetnim proteinima, vitaminima i mineralima.

Najveći razlog za dodavanje ribe prehrani jesu njezine kvalitetne masti koje sadrže više esencijalnih masnih kiselima, pa time pridonose i dodavanju u organizam vitaminom A, D i E. Jedna od morskih riba koja je najbolja za organizam i prehranu jest bakalar, a Alden vam pruža mogućnost nabave visokokvalitetnog bakalara koji će poboljšati rad vašeg mozga, probavu, rad hormona i tako dalje. Njegov je ukus vrlo poseban pa će oduševiti svakog ljubitelja dobre morske hrane, dok će njegova konzumacija imati velikog pozitivnog utjecaja na rad vašeg organizma.